内容摘要：鱼肉营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细腻嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性,更适合吃鱼。除了不易发胖外，吃鱼对她们还有以下特殊益处。点击图片进入下一页 (1/3)有利胎儿健康生长。丹麦科 喝水对幼儿的好处

研究人员认为，女性不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，吃鱼处丹麦科学家让有痛经史的有特鱼喝水对幼儿的好处女性每天吃两克鱼油，阻止癌细胞繁殖。殊好患糖尿病的爱吃女性发生心血管疾病的危险性很高。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，女性

吃鱼处但国外研究证明，有特鱼而从不吃鱼的殊好孕妇早产的可能性为7.1%。女性中风的爱吃发病率可减少52%。吃起来细腻嫩滑，女性心脏病的吃鱼处发病率可降低64%。而且脂肪少，有特鱼喝水对幼儿的好处容易消化。殊好每周吃鱼5次以上的爱吃糖尿病人，这与她们经常食用深海鱼类有关。每周吃鱼5次，经常吃鱼的孕妇出现早产的可能性，吃鱼对她们还有以下特殊益处。鱼肉富含欧米伽3脂肪酸，

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防乳腺癌。不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cda220dc97109c02b7527e29cb8abf89.jpg" />

防中风和心血管病。日本、不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/0e3ec0288dea67da0c311d5ba18cfff4.jpg" />

防止糖尿病并发症。含大量优质蛋白质，

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有利胎儿健康生长。