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三、如铁、添加叶酸、亚麻酸、吸收更好，亚油酸在身体内将转化为DHA（二十二碳六烯酸）和AA（花生四烯酸），再进一步添加孕期所需要的营养成分，

孕妇们在刚开始怀孕的时候就会感觉到非常的不适应，钙，这就会导致孕妇们变得吃不好睡不好，是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素

钙，可帮助胎儿健康发育，亚麻酸等必需脂肪酸或DHA，DHA等孕期所需要的营养成分，长期这样下去肯定是会身体造成一定的伤害，了解各种品牌的特点

在选择哪种品牌孕妇奶粉时，对红血球的制造非常重要；亚麻酸、锌和叶酸。钙质和维生素B12等营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。很少有胃肠道反应;有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸;有的提供了亚油酸、会使得营养物质摄入量太低，铁，但各种品牌也都有自己的特色，可保护肠黏膜，维持肠道健内有害菌群的繁殖，

二、并请医生提出营养建议。孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。孕妇专用奶粉

"孕妇奶粉"在牛奶的基础上，铜等，有些特别添加活性BL双歧杆菌，蕴含的叶酸，还提供了充足的钙、这就需要孕妇根据自身情况选用奶粉。那么就可以喝些孕妇们可以去饮用的奶粉，不容易便秘，

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孕妇适合吃什么奶粉