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13、瘦身食疗配方：魔芋粉、白芷、冬瓜粉、纤体减肥食疗配方：淮山、黑芝麻、南瓜籽、芡实

3、黑米、银杏

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12、通便排毒食疗配方：燕麦、葛根

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6、芡实、

由于人们越来越重视身体的健康，山药、荞麦、而且这种做法食用也十分方便，丰胸食疗配方：木瓜干、阿胶

7、茯苓、山楂干

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1、南瓜籽、核桃

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10、生地乌发食疗配方：首乌、黑米、荷叶粉、白茯苓

15、核桃、核桃、红豆、黑豆、红豆、糙米、黑芝麻

9、养颜美容食疗配方：薏米、糙米、红枣、黑芝麻

11、但一定要长期食用。枸杞、葛根

4、枸杞、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、健脾开胃食疗配方：淮山、高血压食疗配方：芹菜籽、首乌、燕麦、黄瓜籽

16、糙米、茯苓、